たーくパパの育児ノート

仕事と育児で疲れ果て、うつになった自分を治療するブログです。

2019-08-20から1日間の記事一覧

うつ日記。

今回の内容はヘビーです。辛い気持ちを綴っているので、読みたくない方は読まないで下さい。 以下の記事は睡眠薬が見つからず辛い気持ちの中朝7時ごろ書いたものをそのまま載せています。お見苦しいでしょうが、同じように苦しんでいる人の支えになればと思…